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三、影响健康的因素  

2009-03-29 15:53:02|  分类: 健康知识参考资料 |  标签: |举报 |字号 订阅

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第一单元  健康概念的演变

三、影响健康的因素

健康并非是一劳永逸的财富。所以,对我们每个人来说,不仅要知道自己是否健康,而且要知道自己是否能够长期保持健康,可以做些什么来保持健康。目前,我们尚不能改变遗传物质。所以,只要我们想稍稍地关心一下自己的身体,那么弄清楚影响健康进程的各种因素就显得非常重要了。

影响人类健康的因素一般可分为四大类:生活方式因素、环境因素、生物因素和卫生服务。

1、生活方式因素:又称健康行为因素。

包括:嗜好、饮食习惯、运动、情绪、生产劳动、交通行为与风俗。

生活方式是影响健康的重要因素。在当今社会生活中,不健康的生活方式可导致多种疾病。

2、环境因素:

包括自然环境因素和社会环境因素。

自然环境因素:是指阳光、空气、水资源和自然资源。如光污染、空气污染、水污染、土壤污染(使用农药过量)、城市绿化面积、森林被乱伐、土地流失沙化等等以及气温、湿度、气压、声波、振动、辐射等超过某一限度时影响人体健康的物理因素和天然或合成的化学物质导致中毒的化学因素。

社会环境因素:社会经济、科学、文化、教育、治安、居住条件等等。

3、生物因素:

包括人类生物因素和自然界生物因素。

人类生物因素:特别提出的是遗传因素和心理因素。

自然界生物因素:细菌、病毒、微生物和寄生虫这些病原生物。

4、卫生服务:

指社会卫生医疗设施和制度的完善状况。包括社会有良好的医疗服务和卫生保障系统、必需的药物供应、健全的疫苗供应与冷链系统、充足的医疗卫生人员。

影响健康的四个因素中,环境因素起重要作用,其次为生活方式、卫生服务,遗传因素虽影响较小,但一旦出现遗传病,则不可逆转。这四个因素彼此又有相互依存关系。这些影响健康的因素,有一些是国家机关必须重视和解决的问题,如自然资源的污染,医疗服务和卫生保障系统的建立等等;但绝大多数影响健康的因素是可以得到控制和改变的。这种控制和改变影响健康的因素的方法就是健康教育。

一个国家人民的健康水平,主要受国家的经济和卫生事业发展的影响,同时还取决于居民的文化教育素质,需视其人民能否充分利用各种公共卫生设施,人人实行自我保健,才能提高全民健康水平。

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